许多人谁患有阿尔茨海默氏病的经验次，一般日光渐暗，晚上接近，当他们的症状加剧。这种现象被称为日落症候群。人们认为，从日落症候群的因素，如定向障碍的组合由于缺乏光，自然疲劳和身体时钟异常中断茎。虽然没有根治的日落症候群一些药物可以帮助。生活方式的改变可管理日落症候群行为的重要组成部分，也是如此。下面是一些提示，可以帮助你和你爱的人应对这往往令人沮丧结束一天的行为：
1.全光谱灯：和你爱的人的医生谈谈获得全光谱的光，比如用于季节性情感障碍(SAD)的那种。美国国立卫生研究院对几项研究的回顾发现强光照射早上起床可以减少焦躁和困惑，提高睡眠质量，改善老年痴呆症患者的认知功能。甚至简单地用非处方全光谱灯泡代替标准灯泡也可能有所帮助。另外，在自然光变暗之前打开日光灯泡。
2.社交和活动水平:让阿尔茨海默病患者保持活跃，可以让他们过上更满意的生活。成人日托是有帮助的，因为适当的活动可以鼓励老年人保持忙碌，并与同龄人交往。因为有些人会对他们必须完成的事情感到焦虑，所以去ADC可以让他们感到满足——就像他们下班回家一样。在家里，让你的长辈参与一些家庭活动，如叠衣服或简单的烹饪也能带来同样的满足感。
3.避免摄入咖啡因，尤其是在中午之后:这似乎是显而易见的，但很多饮料，如汽水和热巧克力含有咖啡因。尝试替代不含咖啡因的产品，以限制兴奋剂。
4.劝阻太多午睡。同样，成人日托或其他活动可以帮助防止因无聊而打盹。白天睡得多的人晚上睡不着是很自然的。
5.控制疼痛。阿尔茨海默氏症患者通常无法自我报告疼痛。与医生密切合作，控制疼痛，使放松成为可能。
6.经常提供膳食和零食:老年人消化大餐的效率不如年轻人，所以清淡的食物可以缓解消化，避免饥饿。如果你的老游荡在晚上，提供一些零食可以帮助他回到床上。
7.控制压力:保持几天尽可能免费压力是有帮助的，但是，随着夜晚渐临消除应力变得更加重要。在一个忙碌的家庭，甚至在繁忙的养老院，吃饭的时候会变得嘈杂和扰乱的人与AD。做你可以把这个时间，静谧，安详地。
8.制定并遵循惯例:大多数阿尔茨海默氏症和其他痴呆症患者都对日常生活感到舒适。虽然无聊是你想要避免的事情，但保持常规能让你安心。
9.音乐:观察你的长辈，看看他或她对某些类型的音乐有何反应。虽然大乐团的声音可能是一个美妙的方式来获得精力在下午，也许一些软的器乐是一个更好的选择，因为一天即将结束。众所周知，竖琴音乐对老年人和有严重认知障碍的人特别放松。有CD可供选择。
10.注意个人触发器:我们都是个体，所以对一个阿尔茨海默氏症患者有效的方法不一定对另一个患者有效。对我们所有人来说，有些日子好过一些日子。阿尔茨海默氏症患者没有理由与众不同。随着时间的推移，你可能会看到一个模式。做笔记可以帮助澄清这些问题。这些知识可以帮助你确定音乐是舒缓的还是刺激的，或者额外的光线对晚上有积极的影响，或者只是让你的长辈更加焦虑。注意那些可能引发糟糕夜晚的个人诱因，并尽量消除。
来源:
美国国立卫生研究院(2011年11月4日)痴呆患者的日落综合症:最新报道。从http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3246134/获取
阿尔茨海默病的护理提示:检索http://www.nia.nih.gov/sites/default/files/alzheimer 's s_caregiving_tips_sundowning.pdf