管理燥热引起荨麻疹

有时会与热疹或痱子混淆。虽然这两种情况都可以引起皮疹，但皮疹的原因和外观是非常不同的。由于汗腺堵塞，痱子会引起带有小红点的皮疹。

热蜂巢又称胆碱能荨麻疹，是由皮肤温度升高引起的过敏反应。皮疹可以覆盖你身体上的一小块区域，也可以出现在全身。一旦你的身体冷却下来，它通常就消失了。

荨麻疹的症状包括皮肤瘙痒有刺痛感、麻刺感或灼烧感、皮肤潮红、皮疹或隆起的伤痕。有些人发现他们直到荨麻疹出现后才会出汗。

抗组胺药可以在必要时使用控制麻疹。这些都是非处方药;然而，你的医生也可以开更强的抗组胺药。当荨麻疹严重或体温冷却后仍未消失时，医生可能会开类固醇或皮质类固醇的处方。

因为痱子是皮肤温度上升的结果，所以采取措施保持皮肤凉爽是很重要的。

避免洗热水澡。选择温水代替。

避免在天气炎热的时候花时间在户外。如果你这样做了，随身携带冰袋、冷却喷雾剂或冷敷布来给皮肤降温。

避免酒精饮料，特别是在炎热的天气，因为这些会提高你的体温，导致你的荨麻疹爆发。

穿适合天气的衣服。在温暖的月份穿轻薄的棉质衣服，在寒冷的月份穿几件衣服，这样当你进入炎热的环境时，你可以脱掉几件衣服。

注意其他诱发因素，比如辛辣食物，并采取措施避免它们。

如果你发现皮肤上有刺痛或不舒服的感觉，立即采取措施，用冷水冷却皮肤，走到凉爽的空气中，或进入空调环境调节皮肤温度。