下次当你感到自己被人际冲突和冲突所折磨时，拥抱某人。这项研究是由匹兹堡卡内基梅隆大学的研究人员进行的，并发表在《公共科学图书馆•综合》建议拥抱可以抵消有害的影响由紧张的冲突引起的坏心情。
研究人员连续14天在每天结束时采访了404名男性和女性。在这两周的时间里，他们每天询问研究参与者关于他们的冲突、拥抱以及他们积极和消极的情绪。在有冲突的日子里，与没有拥抱的日子相比，得到一个拥抱，积极情绪的减少和消极情绪的增加都要小得多——而且这些影响会持续到第二天。
这项研究有助于证实一个理论，即更频繁地接触身体的人拥有更好的身心健康，这一点很重要，因为人际冲突与许多有害的健康影响有关。
来自:《公共科学图书馆•综合》